Qual o tipo de pessoa que pode se beneficiar da Técnica?  

 

Praticamente todas as pessoas. Algumas pessoas procuram a técnica por problemas específicos (desconfortos e dores nas costas são provavelmente os mais comuns); outros, para estarem mais em contato com seus corpos ou para adquirir boa forma; outros ainda, para enfrentarem melhor as exigências estressantes da vida moderna.

Músicos, cantores, bailarinos e atores consideram a técnica especialmente útil, também pessoas suscetíveis a lesões por trabalharem longas horas num teclado ou terminal de computador.

Fotógrafos, dentistas ou qualquer profissional que precise se articular de forma mais eficiente e confortável nas suas atividades diárias.

Alexander, então, serve para qualquer grupo de pessoas. Adultos e jovens de qualquer procedência que podem se beneficiar da técnica.